低血壓患者可以喝普洱茶嗎?
普洱茶被眾人所知,大都因?yàn)樗辛己玫叵祲旱墓π?,因而?ài)美的女士多喜歡飲用普洱茶,以達(dá)到瘦身的目的。也有躍躍欲試的茶友,本身血壓偏低,伴有頭暈乏力等癥狀。這些茶友是否適合飲普洱茶呢?
我們先來(lái)說(shuō)說(shuō)血壓與茶葉的關(guān)系:血壓主要通過(guò)腎臟分泌的“血管緊張素”(使血壓增高),和“舒緩激肽”(降低血壓)兩種物質(zhì)來(lái)保持血壓平衡,而這兩種物質(zhì)是通過(guò)一種活性酶來(lái)轉(zhuǎn)換的。茶葉中的茶多酚有較強(qiáng)的抑制轉(zhuǎn)換酶活性的作用,從而產(chǎn)生了降低血壓的做用。
由此可見(jiàn),血壓低的茶友,還是要少喝茶葉,偶爾喝些普洱,但切記長(zhǎng)期過(guò)量飲用。低血壓的朋友不論是喜歡普洱茶的獨(dú)特陳香,還是想借由普洱茶瘦身,最好還是先通過(guò)飲食與運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié),待到血壓正常時(shí),再來(lái)品飲普洱茶,豈不更好?!
普洱張為您的健康保駕護(hù)航!
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